ปวดหลัง ร้าวลงขา เสี่ยงหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

ปวดหลัง,หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

12 พฤติกรรมทำร้ายสมอง เลิกให้ทัน ก่อนเกินเยียวยา!

พฤติกรรม, สมอง

แผลในกระเพาะอาหาร

กระเพาะอาหาร

สวมหน้ากากถูกวิธี ปฏิบัติตามมาตรการ UP ลดเสี่ยงโควิด-19

โควิด-19

ปวดหัวบ่อยๆ ต้องระวัง เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือน เนื้องอกในสมอง

เนื้องอกในสมอง

การทานบุฟเฟ่ต์ให้เป็นมิตรกับระบบย่อยอาหาร

อาหาร, ระบบย่อยอาหาร

3 วิธีปรับร่างกายของวัย 30+ ให้กลับมาเป็นวัยรุ่นอีกครั้ง

สุขภาพ, การออกกำลังกาย, การพักผ่อน

8 เรื่องควรทำในยามเช้า เพื่อสุขภาพ

8 เรื่องควรทำในยามเช้า

ป้องกันรากฟัน ด้วยการอุดฟัน

ป้องกันรากฟัน, การอุดฟัน

แก้ปัญหาการนอนไม่หลับ แค่ปรับพฤติกรรม

การนอนไม่หลับ